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心脑血管疾病的预防
正山小红茶具有放松张血管和益心的特殊功能。喝茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量,增加有益胆固醇的含量,降低血压。同时,还能降低血液粘度,抗血小板聚集,有效预防脑血栓、冠心病等心血管疾病。美国的一项新研究表明,每天喝一杯正山红茶比不喝酒的人患心脏病的风险低40%。日本大阪市大学进行的一项实验指出,饮用正山红茶1小时后,血管通过心脏的血流速度得到改善,证明正山红茶具有更强的预防和治疗心肌梗死的作用。
养胃、暖胃、散寒
正山小种红茶经过发酵和烘焙。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。这些茶多酚的氧化物可以消炎,保护胃粘膜,滋养和温暖胃。因此,正山小种红茶可以在早上或晚上享用。
正山小种红茶味甘温,能滋养人体阳气,暖胃,增强人体抗寒能力。中医认为“冬天来了,万物的生命力都被隐藏起来,人的生理机能处于抑制状态。保持健康的方法是御寒保暖。”因此,大山茶,在寒冷的冬季饮用正山小种红茶是理想的饮料。因此,正山小种红茶经常被用作暖胃和帮助消化的良药。
强健骨骼,预防龋齿
为了预防和治疗女性常见的骨质疏松症,专家建议连续几年每天喝一杯正山小种红茶,效果明显。例如,柠檬添加到正山小种红茶中以强化骨骼。效果更好。
此外,饮茶可以抑制口腔中龋齿分泌的酶,使龋齿细菌不会附着在牙齿表面,起到预防龋齿的作用。此外,正山小种红茶富含氟,对牙齿钙有很强的亲和力。当结合使用时,它们可以补充钙并显著增强抗龋齿能力。因此,用正山小种红茶漱口可以防止由过滤病毒引起的蛀牙和感冒。
煮茶预防心血管疾病
正山小种红茶5克,水200毫升,用中火煮沸5分钟,沉淀一会儿,去渣,取150毫升左右的茶液,每天空腹饮用一次,连续3个月,疗效显著。老年人坚持长期饮茶,以有效预防和治疗心血管疾病。20岁以上的成年人开始饮酒,这可以预防心血管疾病,如动脉粥样硬化和高血压。煮茶疗法在预防早搏和房颤方面优于其他药物。然而,陶器应该用来泡茶。茶的量不应该少于5克,并且应该坚持很长时间。
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