红茶柠檬有什么功效 柠檬和红茶一起泡水喝有什么效果

柠檬茶是酸的，红茶是微苦的，而柠檬红茶有柠檬的清香。红茶醇香，茶汁清澈，略带酸甜，非常爽口。喝柠檬茶对人体好处很大，那么红茶柠檬有什么功效呢？柠檬和红茶一起泡泡水喝会有什么效果呢？下面一起来看看吧。

1.柠檬：温、苦、无毒。具有解渴生津、消暑安胎、消积化痰、止咳健胃、健脾止痛、杀菌的作用。吃柠檬果或喝柠檬汁可以溶解食物，解酒解毒，对人体健康大有裨益。

2.红茶：富含黄酮类化合物，具有抗酸化作用，可有效预防心肌梗死的发生。它比大蒜、西兰花、胡萝卜和卷心菜具有更好的抗酸化效果。其中黄酮类化合物具有杀灭食物中的有毒细菌、降低流感病毒传染性的作用，用红茶漱口可缓解咽喉痛。

3.柠檬红茶：有柠檬的青涩爽口，也有红茶的醇香。柠檬红茶的汁液清澈微红，酸甜可口。具有健胃消食的作用，特别适合饭后饮用。此外，喝柠檬红茶往往具有滋润皮肤、帮助美白、促进血液循环的优点和特点。微纯的柠檬红茶也能有效激活细胞。

4.柠檬红茶：茶汁微红清亮，酸甜微酸，非常清爽。有柠檬的清香味道，健胃助消化，相当适合饭后饮用。此外，它还能促进血液循环。柠檬富含维生素，可以改善血压，放松神经，帮助消化分解体内毒素。柠檬汁中的柠檬酸盐可以预防肾结石。经常喝柠檬汁也可以美白牙齿，帮助消化。天气热时，有生津止渴、解暑的作用。

1.半个柠檬。

2.适量蜂蜜(看你喜不喜欢喝甜茶，喜欢就多放)

3.3-4包红茶(也可以用散茶)

2.做法：

1.将茶包放入已用开水烫过的茶壶中，用开水浸泡茶包倒掉茶叶，农业，然后注入开水泡茶。

2.柠檬切片，每片厚度控制在3-4毫米。切好后可以把柠檬片放进茶壶里。(之所以先放柠檬片泡茶，是为了让柠檬片保持美观完整。）

3.浸泡4-5分钟左右，然后倒入杯中慢慢享用！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉了再加，这样会更健康。如果可以的话，在杯子里加入半片薄薄的柠檬，看起来会更好吃。

红茶柠檬有什么功效？看完上文的分享，大家都知道了吗？上文不但介绍了红茶柠檬的功效与作用，还给大家介绍了红茶柠檬的制作方法，喜欢的亲可以试试哦。

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