TAG标签：饮水

• 科学合理的饮水

  早晨要饮开水。清晨饮温开水能促进排便畅通，并使肠胃得到冲洗清理，粪便也不会淤积干结，不会出现便秘...

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• 青少年对饮水有哪些要求

  水是维持人体正常生理活动的重要物质，是人体中含量最多的组成成分，在体内与电解质、低分子有机化合物...

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• 美容的秘密是——及时补充饮水

  水是人体不可缺少的营养物质，是保持皮肤清洁、滋润、细嫩的特效而廉价的美容剂。皮肤的细腻和光洁程度...

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• 大汗后饮水要注意讲究

  炎夏气温高，湿度大，人们从事体力劳动或体育运动时极易出汁，而且会大汗淋漓，易引起体内缺水，应及时...

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• 健康法则：要会正确饮水、补充水。

  水，是生命之源。水是身体的“清道夫”。有人把水比作人体的“内洗涤剂”。我们每天用水洗涤体表的尘垢...

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• 养成良好的一个饮水习惯

  没有饮水习惯的人，往往是感到口渴时才喝水。其实，这是不对的。口渴时饮水，犹如田地干裂才去灌溉一样...

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• 饮水的五个注意事项

  一、忌饮过热的开水。长期饮用过热的开水会使口腔，特别是食道和胃粘膜发生炎症。久而久之便会引起粘膜...

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