TAG标签：喝粥

• 喝粥也分天时地利？

  因人施粥：吃粥要考虑个人的年龄、体质等因素。老年人宜选用具有滋补作用的粥，如添加了山药、莲子之类的粥；...

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• 喝菜汤不如喝粥汤

  喝汤被认为是养生的好方式，它不仅容易消化，而且营养丰富。但对于各种慢性疾病高发的都市人而言，汤却...

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• 喝粥的四个误区

  喝粥的益处确实不胜枚举，但喝粥也要有正确的喝法，否则，一旦走进喝粥的误区而不自知，不但粥的营养得...

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• 多喝粥能长寿健康

  粥食有利于健康，且平时多喝粥更是老年人保健的重要方法。宋代著名诗人陆游就是以粥养生的忠实奉行者，...

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