红茶副作用太大了 这些人一定要注意喝红茶的注意事项

众所周知，红茶属于发酵茶，是一种发酵程度比较高的茶，它有许多作用和功能。长期喝红茶有助于身体健康。红茶虽好，但红茶副作用太大了，并不适合所有人喝。那么有哪些人不适合喝红茶呢？我们一起来看看吧！

红茶副作用太大了，这些人不适合喝红茶

1.发烧的人不能喝红茶：红茶叶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低药效。

2.肝病患者不宜喝红茶：红茶叶中的咖啡因等物质大多由肝脏代谢。

3.神经衰弱不宜喝红茶：红茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经。

4.孕妇不宜喝红茶，尤其是浓茶。

5.女性在哺乳期不宜喝浓茶。

6.溃疡患者要谨慎喝红茶：红茶是胃酸分泌的刺激剂，喝红茶会增加胃酸分泌。

7.营养不良忌喝红茶：红茶有分解脂肪的作用。

8.酒后不宜喝红茶：红茶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会增加心脏负担。

9.贫血患者不宜喝红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性产物。

10.尿路结石患者应避免喝红茶。

红茶副作用太大了，一定要注意喝红茶的注意事项

1.不要喝新茶。

由于新茶存放时间短，含有许多未氧化的多酚类、醛类和醇类，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。所以，新茶要少喝，要避免饮用存放半个月以内的新茶。

2.一定要洗茶。

由于茶叶在栽培加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一定的残留，所以第一次冲泡的茶叶具有洗涤功能，应该丢弃。

3、发烧不要喝茶。

茶叶中含有较多的茶碱，可以升高体温，所以发烧患者喝红茶无异于火上浇油。

4.空腹不要喝茶。

空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水分的吸收率，导致茶中的不良成分大量进入血液，容易导致心悸、头晕、手脚无力等症状。

5、胃不好不要喝茶。

茶叶中含有的咖啡因可以促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，非常容易诱发溃疡甚至穿孔。

6.特殊时期不要喝茶。

月经期间喝茶，尤其是喝浓茶，很可能诱发或加重月经综合征。根据医学专家的研究，与不喝茶的女性相比，有喝茶习惯的女性出现月经压力的几率是正常女性的2.4倍，每天喝茶超过4杯的女性会增加3倍。

我们在日常生活中经常喝红茶，主要是因为它的味道比较浓，让人回味无穷，回甜的效果非常明显。红茶生津止渴不是虚名。所以很多人喜欢喝红茶是有一定的原因的，但是今天，通过上面的内容，我们知道喝茶要理性，也要考虑自己的情况，所以今天有关红茶副作用以及注意事项的内容就到此结束了。

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