TAG标签：纤维

• 粗纤维食物应该多吃

  粗纤维，也就是我们现代人常提到的膳食纤维。多吃粗纤维食物有很多的好处：它可降低胆固醇和血压，预防...

  22-05-01农业知识分享 功效作用 58 ℃

• 膳食纤维对儿童的重要性

  膳食纤维是食物中不能被人体消化的植物性成分，包括有不溶性的纤维素、半纤维素、木质素以及可溶性的果...

  22-05-01农业知识分享 功效作用 150 ℃

• 纤维能够预防肥胖

  纤维质最令人注目的效果是，尽管不含热量，然而，食物的容积亦会增大。肥胖的人一向有吃得多的习惯，因...

  22-05-01农业知识分享 功效作用 84 ℃

• 膳食纤维定义与作用

  膳食纤维是近几年来人们提出的第七类营养素，是糖又不全是糖类，包括纤维素、半纤维素、果胶，是不能被...

  22-05-01农业知识分享 功效作用 89 ℃

• 学习时代的膳食纤维如何平衡

  膳食纤维主要存在于植物性食品中，它是一类不能被人体利用的多糖，因此长期以来被认为是没有营养价值的...

  22-05-01农业知识分享 功效作用 67 ℃