农业特产 > 功效作用 >

• 常喝蜂蜜水的好处

  蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜后由蜜腺的分泌物加工酿成的食物。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，且以果糖为主...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 186 ℃

• 多科学喝茶对健康有益

  适当饮茶对身体是有益的，但一定要饮淡茶才有益身心。饮茶可以生津止渴，比喝任何一款含有糖分的饮料都...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 185 ℃

• 不要忽视早餐的重要性

  俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。一个人如果不吃早餐，很容易造成身体的不适，从而影响一...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 178 ℃

• 香蕉也不宜过量吃

  胃功能紊乱。适量食用香蕉可以减少胃酸带给胃的刺激，可以起到保护胃的作用，但如果食用过量，就会使胃...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 92 ℃

• 吃扁豆要防止中毒

  扁豆，是人们喜爱的蔬菜之一。它营养丰富，味道鲜美，含有脂肪、蛋白质、糖类、钙、磷、铁和维生素A、维...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 146 ℃

• 菌藻类食物不宜一次吃过多

  菌藻类食物包括菌类食物和藻类食物两种。常见的藻类食物主要有海带、紫菜、裙带菜等；常见菌类食物主要...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 97 ℃

• 脑力劳动者怎么饮食

  脑力劳动系思维劳动强度大于体力劳动。因此，在食物进补方面要注意补脑。...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 150 ℃

• 吃零食也要有度

  你是不是喜欢吃零食呢？在你的课桌抽屉里、书包里是不是塞着很多美味呢？你是不是常常用零食代替正餐呢...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 76 ℃

• 不要只是在口渴时才喝水

  一个成年人体内每天至少需要2千克水。人体需要的是从每天喝水、喝汤、吃菜、吃水果中得到的，甚至吃米饭...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 156 ℃

• 粗粮和细粮混合吃更营养

  所谓粗细搭配，是指人们每天的饮食中，既要吃一些粗粮，也要吃一些细粮。粗粮一般是指玉米面、小米、糙...

  22-05-01 农业知识分享 功效作用 200 ℃